-
08-10-2015, 04:15 PM #1
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Video top 5 bài tập cơ ngực hiệu quả
Tập luyện cơ ngực là mục đích lớn nhất để các học viên tập luyện tại phòng tập thể hình. Nhưng không phải ai cũng biết cách tập và bài tập nào là hiệu quả nhất.
Video sau đây giới thiệu tới các bài tập đạt cơ ngực nhanh nhất, hiệu quả nhất
<iframe width="500" height="300" src="http://www.youtube.com/embed/Itf9aThEfhA?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe>View more random threads:
- Tổng quát các tư thế trong luyện tập thể hình.
- Nên tập tạ vào lúc nào là hợp lý ?
- Cần xin giáo trình tập Gym cho nam
- 7 bài tập đơn giản khiến bạn sở hữu đôi chân đẹp
- 6 sai lầm gây hại sức khỏe khi tập thể dục
- Giáo án thể hình 6 buổi - mỗi buổi 1 nhóm cơ - Buổi tập ngày 2
- Muốn tập thể hình tại nhà có hiệu quả thì cần phải tập như thế nào
- Phân tích những điều sẽ làm vòng 1 chảy xệ
- Hướng dẫn cách tập cơ vai hiệu quả nhất to và tập cầu vai đẹp
- 8 món ăn tưởng tốt thực chất lại gây béo, da mụn
Các Chủ đề tương tự
-
Giúp bé học tiếng anh hiệu quả qua các kênh video
Bởi kysybongdemictu trong diễn đàn Giáo dục con cáiTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-26-2016, 04:40 PM -
AndroVid Pro Video Editor Phần Mềm Chỉnh Sửa Video Miễn Phí
Bởi tai facebook trong diễn đàn Game, phần mềm và dịch vụTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-19-2016, 03:28 AM -
Chỉnh sửa video dễ dàng với ứng dụng AndroVid Pro Video Editor
Bởi saudom trong diễn đàn Game, phần mềm và dịch vụTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-07-2016, 07:00 PM -
Video bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả cho nam giơi và nữ
Bởi kidien trong diễn đàn Chăm sóc vóc dáng, cân nặngTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-17-2015, 04:18 PM -
Video hít xà đơn tập cơ vai hiệu quả
Bởi tvintec trong diễn đàn Phương pháp, kiến thức thể hìnhTrả lời: 2Bài viết cuối: 06-22-2015, 05:16 AM
Tử vi người thuộc mạng Kim thích hợp người mạng nào đồng thời khắc người mệnh nào? ngày thần tài 2019 1. ý nghĩa sâu sắc của mệnh hợp, mệnh khắc thường ngày lúc lựa chọn một người để cộng tác làm...
Tử vi người thuộc mạng Kim thích hợp người mạng nào đồng thời khắc người mệnh nào?